QUAL O NÍVEL DE GLICOSE É CONSIDERADO DIABETES?

A diabetes é uma doença metabólica caracterizada por níveis elevados de glicose no sangue. A glicose é uma fonte essencial de energia para o corpo e é obtida através dos alimentos que consumimos. O hormônio insulina, produzido pelo pâncreas, é responsável por transportar a glicose do sangue para as células.

No entanto, quando o corpo não produz insulina suficiente ou a utiliza de forma inadequada, a glicose não consegue entrar nas células e se acumula na corrente sanguínea. Essa condição é chamada de hiperglicemia e pode causar vários problemas de saúde ao longo do tempo, incluindo danos aos vasos sanguíneos, nervos e órgãos.

Valores de Referência da Glicose no Sangue

Os valores de referência da glicose no sangue variam dependendo do momento do dia e se a pessoa está em jejum ou não. Os valores considerados normais são:

Jejum:

• Menor que 100 mg/dL (5,6 mmol/L)

2 horas após a refeição:

• Menor que 140 mg/dL (7,8 mmol/L)

Glicose aleatória:

• Menor que 200 mg/dL (11,1 mmol/L)

Diagnóstico de Diabetes

O diagnóstico de diabetes é baseado nos seguintes critérios:

• Glicose em jejum: Igual ou superior a 126 mg/dL (7,0 mmol/L) em duas medições separadas.
• Glicose 2 horas após refeição (teste de tolerância oral à glicose): Igual ou superior a 200 mg/dL (11,1 mmol/L).
• Glicose aleatória: Igual ou superior a 200 mg/dL (11,1 mmol/L), com sintomas de diabetes (como sede intensa, micção frequente e perda de peso inexplicável).

Níveis de Glicose e Classificação da Diabetes

Os níveis de glicose no sangue também são usados para classificar a diabetes:

• Pré-diabetes: Glicose em jejum entre 100 e 125 mg/dL (5,6 e 6,9 mmol/L) ou glicose 2 horas após refeição entre 140 e 199 mg/dL (7,8 e 11,0 mmol/L).
• Diabetes tipo 1: Ocorre quando o corpo não produz insulina.
• Diabetes tipo 2: Ocorre quando o corpo não produz insulina suficiente ou não a utiliza adequadamente.
• Diabetes gestacional: Ocorre durante a gravidez e geralmente desaparece após o parto.

Controle e Manejo da Glicose no Sangue

Controlar os níveis de glicose no sangue é essencial para pessoas com diabetes. Isso pode ser feito por meio de várias medidas, como:

• Medicamentos (insulina ou antidiabéticos orais)
• Dieta balanceada e exercício físico regular
• Monitoramento regular dos níveis de glicose no sangue

O controle adequado da glicose no sangue pode ajudar a prevenir ou retardar complicações da diabetes, como doenças cardiovasculares, danos renais, neuropatia e retinopatia.

Perguntas Frequentes

1. O que causa a diabetes?

• A causa exata da diabetes tipo 1 é desconhecida, mas acredita-se que envolva uma resposta autoimune. A diabetes tipo 2 está relacionada a fatores genéticos, obesidade e estilo de vida sedentário.

2. Quais são os sintomas da diabetes?

• Sede intensa, micção frequente, perda de peso inexplicável, fome excessiva, visão turva, fadiga e feridas que demoram a cicatrizar.

3. A diabetes tem cura?

• A diabetes tipo 1 não tem cura, mas pode ser controlada com insulina. A diabetes tipo 2 pode ser revertida ou controlada com dieta, exercícios e medicamentos.

4. Como prevenir a diabetes tipo 2?

• Manter um peso saudável, praticar exercícios regularmente, ter uma dieta balanceada e evitar o tabagismo.

5. Quais são as complicações da diabetes não controlada?

• Doenças cardiovasculares, danos renais, neuropatia, retinopatia, amputações e cegueira.

Níveis de Glicose e Diabetes

A diabetes é uma condição crônica caracterizada por níveis elevados de glicose (açúcar) no sangue. O diagnóstico de diabetes é feito quando os seguintes critérios são atendidos:

* Glicose de Jejum: Uma concentração de glicose no sangue em jejum (8 horas ou mais sem comer) igual ou superior a 126 mg/dL (7,0 mmol/L).
* Glicose Oral: Duas horas após ingerir uma bebida contendo 75 gramas de glicose, uma concentração de glicose no sangue igual ou superior a 200 mg/dL (11,1 mmol/L).
* Glicose Casual: Uma concentração de glicose no sangue aleatória (não em jejum) igual ou superior a 200 mg/dL (11,1 mmol/L) com sintomas clássicos de diabetes, como sede excessiva, micção frequente e perda de peso.

Níveis de Glicose em Pessoas Não Diabéticas

Em pessoas não diabéticas, os níveis normais de glicose no sangue variam:

* Jejum: Entre 70 e 110 mg/dL (3,9 e 6,1 mmol/L)
* Pós-prandial (2 horas após as refeições): Até 140 mg/dL (7,8 mmol/L)

Níveis de Glicose em Pessoas com Diabetes

Os níveis de glicose no sangue em pessoas com diabetes são geralmente mais altos que os níveis normais:

* Jejum: Acima de 126 mg/dL (7,0 mmol/L)
* Pós-prandial: Acima de 180 mg/dL (10,0 mmol/L)

Tipos de Diabetes

Existem vários tipos de diabetes, cada um com diferentes causas e sintomas:

* Diabetes Tipo 1: Uma doença autoimune em que o corpo não produz insulina, um hormônio que ajuda o açúcar a entrar nas células.
* Diabetes Tipo 2: Uma doença em que o corpo não utiliza a insulina efetivamente, resultando na resistência à insulina.
* Diabetes Gestacional: Um tipo de diabetes que ocorre durante a gravidez.

Fatores de Risco para Diabetes

Vários fatores podem aumentar o risco de desenvolver diabetes:

* Obesidade
* Histórico familiar de diabetes
* Idade avançada
* Inatividade física
* Dieta rica em açúcar e gordura
* Síndrome dos ovários policísticos (SOP)

Complicações da Diabetes

Se não for tratada adequadamente, a diabetes pode levar a várias complicações graves, incluindo:

* Doenças cardiovasculares
* Acidente vascular cerebral
* Doença renal
* Retinopatia diabética
* Neuropatia diabética

Gerenciamento da Diabetes

O gerenciamento da diabetes envolve controlar os níveis de glicose no sangue através de:

* Medicamentos (como insulina ou hipoglicemiantes orais)
* Dieta e exercícios
* Monitoramento dos níveis de glicose no sangue
* Modificações no estilo de vida

Pessoas com diabetes precisam trabalhar em conjunto com seus profissionais de saúde para desenvolver um plano de gerenciamento individualizado que lhes permita controlar seus níveis de glicose e reduzir o risco de complicações.